SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • Trądzik pytanie

    Post
    Doping

    u mnie to w sumie pierwszy dłuższy cykl... przez pierwsze 3 miesiące zero problemów z cerą i trądzikiem mimo skoków estro. Od poczatku stycznia zaczęło mnie syfić na barkach, następnie całe plecy i po czasie doszła delikatnie klatka, aktualnie wjechała też twarz (same czoło) Jestem na antybiotyku od poltorej miesiaca o nazwie tetralysal plus masc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2021-03-30 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 dni 3 dni 4 dni Mięśnie czworogłowe ud 3 dni 4 dni 5-7 dni Mięśnie dwugłowe ud 3 dni 4 dni 5-6 dni Mięśnie łydek 2 dni 3 dni 4 dni Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" CZYTAJ I PYTAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2003-08-03 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ! - to mój pierwszy wpis na tym forum. Dziś rano kupiłem Mitotropin i mam zamiar opisać jak na mnie podziała przez cały cykl.. Na początek trochę o mnie. Mam 20 lat, 183,5 cm wzrostu, wagę dokładną napiszę wieczorem po ważeniu ,ale jest to około 79 kg, wcześniej od połowy marca przez następne 5 tygodni zrzuciłem z 83,5 do 78,5 kg łykając [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przerwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 dni 3 dni 4 dni Mięśnie czworogłowe ud 3 dni 4 dni 5-7 dni Mięśnie dwugłowe ud 3 dni 4 dni 5-6 dni Mięśnie łydek 2 dni 3 dni 4 dni Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" CZYTAJ I PYTAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-08-01 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO+ZMA+TAURYNA+XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam to juz moj drugi cykl pierwszy byl z mono vitala a drugi z kreatyny treca i teraz chcialbym z jakas wieksza bomba wyjsc wiec co w takim razie najpierw mono potem xp a na koncu mono czy razem xp i mono + zma?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-01-03 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl prosze komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak zrobilbym z tego 2 fajne cykle pierwszy CR + nitro , oraz drugi XP + mono (ktore bys musial dokupic) Kazales nie pisac o diecie, no ale fakt ze to dzieki niej sie rosnie - a nie dzieki odzywkom i suplom, jedzenie jest najbardziej anaboliczne i nic tego nei zastapi.dlateog przydalby sie przynajmiej jeszcze jeden posilek ! do tego gainer [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-08-05 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok- HCG? Jak?

    Post
    Doping

    [...] i brak energi, badania krwi i moczu sa ok wiec postanowilem zakonczyc cykl. Moje pytanie czy na odbloku mozna laczcy HCG i cloma razem? Nie mam juz sily tego ciagnac a HCG pierwszy strzal przybilem w niedziele 1000 i.u dzis wypada drugi ale od razu chce wrzucic cloma, czy mozna tak zroobic?Wino wczoraj o 21.00 wzialem ostatnie wiec dzis o 9.00 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-05-29 07:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opisie podaję przy każdym ćwiczeniu pozycję wyjściową. Jest ona równie wazna jak samo ćwiczenie.Trzymiesięczny kurs wprowadzający.Cwiczenia odbywają się 3 razy w tygodniu. W pierwszym miesiącu poszczególne ćwiczenia wykonuje się w jednej serii z takim obciążeniem, by można było powtórzyć ruch sześć razy. Powtórzenia następują jedno po drugim w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to i tak efekty były powiedzmy średnie.dałem sobie troche czasu + kredka mono, kre, staki, aakg pobudzałem się thermem przed treningiem ( juz chyba z 4 cykl (pamiętam jak pierwszy raz wziąłem to efekt był piorunującytyczy się kredki) zmiana treningu elegancka dieta i tak bez rewelacji tak jakby czegoś brakowało mimo iż szukam to błądze a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2007-03-26 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionicum?

    Post
    Doping

    zatem co proponujesz zamiast tych 42 tab ,metki.60 czy wiecej to by był mó4 cykl pierwszy kompletna pomyłka 10 omki .d****izm z mojej strony.doradz coś chciałem sprubować jak działa metka w małych ilościach .nie chce obciążac organizmu ze wzgledu ze nie dawno miałem cykl co o tym wszystkim myślicie. na tej mieszaneczce przybyło mi 7kg za***istej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2003-09-17 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid a cykl

    Post
    Doping

    [...] 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2020-10-31 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silowni 1 rok 6 Dieta Niestety nie wiem dokladnie jak to wyglada kolega nic nie liczy je sporo miesa serow weglowodanow + dodatkowo odzywki. 7 Przebyte cykle - ten jest pierwszy 8 Trening 4 razy w tygodniu klatka+biceps plecy+triceps barki nogi + ciezka i dosc intensywna praca fizyczna 9 Cel cyklu sucha masa miesniowa 10 Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak zacząłem chodzić na siłownie do kolegi pierwszy raz styknąłem się z odżywkami (oczywiście jako niedoświadczona osoba w tych tematach uznałem, że wszystko mu spadnie i w ogóle) . Potem kupiłem sobie całą siłownie już do mnie, na początku jechałem na sucho później czytałem w necie o kreatynie i suplach, i bardzo się "zajarałem" tym. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj miałem pierwszy trening na SAW'ie i jestem zdumiony. Nie spodziewałem się, że aż tak zachwycę się tym produktem. Polecam wszystkim, którzy nie lubią "mózgotrzepów" a chcą przeprowadzić solidny trening. Czuć mrowienie (porcja 10g), na treningu wydolność na +, smak całkiem fajny, a dla mnie najważniejsze było to, że mogłem [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 18:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie mial prawa pojsc,az tak bardzo po bandzie i to wlasnie najbardziej dziwi...ciagle ktos pisze,ze zle rozplanowal cykl,itd,no ale to by bylo zbyt banalne,przeciez to nie pierwszy raz gdzie Alistair zdecydowal sie na doping,ma wokol siebie ekspertow na peczki,w tym rowniez od dopingu na pewno,wiec taka wpadka jest niewytlumaczalna . dlatego [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 01:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma dostęp to lepiej żeby miał pod ręką cabaser żeby później nie biegać i szukać a z doświadczenia czuję że nie będzie to jego pierwszy i ostatni cykl więc będzie miał na następne

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2021-09-10 13:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chce byc ladna zdrowa i sexi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niecka jak litera U , glowa miedzy kkg ( konczynami gornymi 0 skierowana w dol ) 8. powrot do 4 -kija . i wstajemy i powtarzamy w odwrotnej kolejnosci punkty 3, 2 i pierwszy . A na final zabawa z pilka do koszykowki , kobietom polecam futbolowke ( pilke do pilki noznej ) i 1. w malym rozkroku 60 cm , zgiete kkdw kolanach , grzbiet z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2003-10-15 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam sobie ulozyc trening na sile??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uważnie wsłuchiwać się w sygnały wysyłane nam przez organizm, by w porę korygować wszelkie nieprawidłowości w swoim programie treningowym." Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" CZYTAJ I PYTAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2003-07-01 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    Cykl moge Ci podac ale nie wydaje mi sie zeby byl dla Ciebie dobry poniewaz to chyba pierwszy (jesli tak to wystarczy 42 tabsy metki 1221 oczywiscie jasli masz odpowiedni staz, dobry trening i diete i oczywiscie masz przynajmniej 20 lat), a jesli chcesz na 100 metki i 5 omek to prosze: metka - 23432 omka - strzal raz na tydzien ale nie radze go [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-03 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata treningu w domu + kolejne 5 lat na siłowni (oczywiście z przerwami max 1,5 miesiaca na sesję egzaminacyjna w szkole :D ). Jest to chyba 5 cykl kreatyny, ale hmb biorę pierwszy raz ze względu na dodatkowe pare kilo które nie wiadomo skąd pojawiło się na moim brzuchu kiedy wyjechałem za granicę. Efekty obecnego cyklu są zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-05-05 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)